Dushdan oldin tana maskalari
Dush oldidan tanani parvarish qilish bo'yicha retseptlar ayollar va qizlar uchun haftalik tanani parvarish qilish tartibidagi muhim narsalardan biridir. Ushbu tana aralashmalari juda mashhur.
Ushbu retseptlarning boshida shakar va qahva niqobi mavjud. Shakar va kofe niqobi tarkibida o'simlik ekstraktlari va terini yoshartiruvchi va oziqlantiruvchi ideal tabiiy ingredientlar mavjud. Ushbu niqobning afzalliklaridan biri tanadagi selülit ko'rinishini kamaytirishdir. Ushbu niqobni bir osh qoshiq shakarni bir choy qoshiq qahva kukuni bilan aralashtirib, keyin namlash uchun ozgina kokos moyi qo'shib tayyorlash mumkin. Aralashmani tanaga muloyimlik bilan taqsimlang va dushdan oldin bir necha daqiqaga qoldiring.
Sochga kelsak, quruq va shikastlangan sochlarni oziqlantirish uchun dushdan oldin banan va asal niqobini sinab ko'rish tavsiya etiladi. Banan tarkibida kaliy bor, u soch follikulalarini mustahkamlaydi, asal esa soch terisini namlaydi. Bu niqobni bir osh qoshiq asalni bir choy qoshiq sof vanil ekstrakti bilan aralashtirish orqali tayyorlash mumkin. Ingredientlarni banan bilan yaxshilab aralashtirish va dushdan oldin qisqa vaqt davomida sochlarga qo'llash kerak.
Bundan tashqari, tanani oqartirish uchun limon sharbati va suvdan foydalanishga asoslangan yana bir tabiiy retsept mavjud. Siz limon sharbatining bir foizini suvning shunga o'xshash foizi bilan aralashtirishingiz mumkin, keyin bu aralashmani tanaga surting va dushdan oldin bir necha daqiqaga qoldiring.
Muxtasar qilib aytganda, dushdan oldin tana maskalari terini va sochni yoshartiruvchi va oziqlantiruvchi eng muhim shaxsiy parvarish usullaridan biridir. Yuqorida keltirilgan tabiiy retseptlar samarali va qoniqarli natijalarga erishish uchun ishlatilishi mumkin.
Oqartirish uchun dushdan oldin aralashtiriladi
Bugungi kunda go'zallik mutaxassisi dushdan oldin terini engillashtiradigan samarali aralashmani taklif qiladi. Bu aralashma uyda mavjud bo'lgan bir nechta tabiiy ingredientlardan foydalanishga asoslangan. Ushbu aralash muntazam ravishda qo'llanilsa, terining ohangini ochishda ajoyib natijalarga erishadi.
Bu aralashma teri uchun kuchli va foydali moddalar guruhidan iborat. Yarim limonning tabiiy sharbatini bir choy qoshiq gul suvi bilan aralashtiring. Keyin aralashmaga bir osh qoshiq vazelin kukuni va bir choy qoshiq chaqaloq kukuni qo'shing.
Aralashmani har kuni tanangizga, tercihen kechasi qo'llang. Aralashmani ertalabgacha tanangizda qoldiring, keyin yaxshilab yuvib tashlang. Ushbu aralashmani ma'lum vaqt davomida ishlatganingizdan so'ng, terining rangidagi aniq farqni sezasiz.
Limon terini oqartirish uchun eng yaxshi tabiiy ingredientlardan biri hisoblanadi, chunki uning tarkibida yuqori miqdorda S vitamini va antioksidantlar mavjud bo'lib, bu elementlar terining ohangini oqartirish va birlashtirish uchun ishlaydi. Atirgul suvi ham terini tinchlantiradi va yumshatadi, tetiklantiruvchi va tetiklantiruvchi tuyg'u beradi.
Shunisi e'tiborga loyiqki, ushbu aralashmani yoki boshqa mahsulotni teriga ishlatishdan oldin oddiy allergiya testini o'tkazish kerak. Aralashmaning oz miqdorini butun tanaga qo'llashdan oldin kichik maydonda teriga qo'llang. Qichishish yoki yonish kabi salbiy reaktsiyalar paydo bo'lsa, aralashmani ishlatishdan qochish kerak.
Dush qabul qilishdan oldin ushbu tabiiy aralashmani qo'llash orqali teringizga g'amxo'rlik qiling va bir xil va yorqin rangga ega bo'ling. Sog'lom, chiroyli teri va yangilangan ishonch tuyg'usidan rohatlaning.
Oqartirish uchun dushdan oldin tanani skrab
Terining ohangini ochish va uning ko'rinishini yaxshilash yo'llarini izlayotganda, uyda tayyorlanishi mumkin bo'lgan samarali va arzon usul sifatida dushdan oldin tana skrabi eslatib o'tiladi. Body scrub odatda terini tozalash va uning o'lik hujayralarini olib tashlash uchun ishlatiladi va terini yoshartirish va rangini birlashtirishga yordam beradi.
Dush oldidan oqartiruvchi tana skrabining umumiy uy retseptlaridan biri qahva va kokos yoki zaytun moyidan foydalanishni o'z ichiga oladi. Yarim chashka maydalangan qahva tegishli miqdordagi yog 'bilan aralashtiriladi va mos aralashmani hosil qiladi. Aralashmani 10 daqiqaga qoldiring va keyin dushdan oldin tanani muloyimlik bilan ishqalash uchun foydalaning.
Bundan tashqari, yogurt va jo'xori dush oldidan tanani tozalash uchun boshqa ingredientlar sifatida ishlatilishi mumkin. Yogurtni jo'xori uni bilan aralashtirib, dushdan oldin tanani yaxshilab silash uchun aralashmadan foydalaning. Ushbu turdagi tana skrabi chuqur tozalash uchun foydalidir va terining elastikligini yaxshilashga yordam beradi.
Oqartirish uchun dushdan oldin tanani tozalash faqat qahva va jo'xori uni bilan chegaralanib qolmaydi, balki shunga o'xshash natijalar uchun tuzdan ham foydalanish mumkin. Tuz tanani eksfoliatsiya qilish uchun eng yaxshi ingredientlardan biri hisoblanadi, chunki u o'lik terini olib tashlashga yordam beradi va terining yangilanishiga hissa qo'shadi. Bir chashka mayda shakarni hindiston yong'og'i yog'i bilan aralashtirib, dushdan oldin tanani skrab sifatida ishlatish mumkin bo'lgan pasta hosil qilish mumkin.
Shuni ta'kidlash kerakki, har qanday turdagi tana skrabini ishlatishdan oldin, terining salbiy reaktsiyalari yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun allergiya testini o'tkazish kerak.
Ushbu dush oldidan oqartiruvchi tana skrabi teringiz ko'rinishini va ohangini yaxshilashning samarali va arzon usuli hisoblanadi. Body skrabni uyda mavjud bo'lgan ingredientlardan foydalangan holda tayyorlash mumkin.
Qahva bilan dush olishdan oldin tana niqobi
Ushbu niqob maydalangan qahvani Himoloy tuzi va zaytun moyi bilan aralashtirishga asoslangan. Aralash bir hil holga kelguncha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring. Keyin uni tanaga yoki yuzga taqsimlang va besh daqiqa davomida yumshoq dumaloq harakatlar bilan massaj qiling.
Eng yaxshi natijaga erishish uchun peeling jarayonini boshlashdan oldin tanani o'n daqiqa davomida iliq suv bilan namlash tavsiya etiladi. Niqobni qo'llashdan oldin terini yaxshilab tozalash uchun dush jelidan foydalanish afzaldir. Kerakli mustahkamlik olish uchun qahvani suv bilan ham aralashtirish mumkin.
Kofe niqobi terini tozalash va yumshatishda samarali bo'ladi.Shuningdek, terini to'liq namlaydi va yozda quruqlikdan va atrof-muhitning zararli omillari ta'siridan himoya qiladi. Qahva tarkibida terini rag'batlantiradigan va selülit ko'rinishini kamaytiradigan kofe kislotasi mavjud.
Niqobni tayyorlash uchun yarim chashka maydalangan qahvani yarim chashka Himoloy tuzi bilan aralashtirish tavsiya etiladi. Aralashmani nam teriga tarqating va kirlarni olib tashlash uchun dumaloq harakatlar bilan yumshoq massaj qiling.
Bundan tashqari, qahva tarkibida o'lik terini tozalaydigan va tashqi ko'rinishini yaxshilaydigan kofein kislotasi mavjud. Bir hil aralashmani olish uchun kokos moyi va ozgina vanil qo'shishingiz mumkin. Cho'milishdan oldin terini bu aralashma bilan ishqalang va uni o'n daqiqaga qoldiring.
Ushbu oddiy va samarali usulga tayanib, odamlar dushdan oldin kofe niqobini qo'llash orqali silliq va yorqin teriga ega bo'lishlari mumkin. Ushbu niqob teringizga g'amxo'rlik qilish va o'z-o'zini parvarish qilish daqiqalaridan zavqlanishning ajoyib usuli.
Yorqinlashtiruvchi tana niqobi
Tanani va nozik joylarni oqartirish uchun turli xil aralashmalardan foydalanish mumkin, masalan, limon, asal va sut aralashmasi. Aytishlaricha, limon terini oqartirishi va tonishiga yordam beradi, asal terini oziqlantiradi va namlaydi, yogurt esa tinchlantiruvchi xususiyatlari bilan mashhur.
Glitserin va chaqaloq kukuni aralashmasi ham odamlarning tanani engillashtirish jarayonida foydalanadigan mashhur aralashmalardan biridir. Ushbu aralashma terining ohangini birlashtiradi va qorong'u pigmentatsiya ko'rinishini kamaytiradi.
Ushbu aralashmalar kuchli ilmiy yordamga ega bo'lmasa-da, ko'p odamlar ularni muntazam ravishda sinab ko'rishgan va ular terining ohangini engillashtirishga va kerakli natijalarga erishishga yordam berishlarini da'vo qilishadi. Biroq, bu aralashmalarni ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak va teriga salbiy reaktsiyalar yoki tirnash xususiyati keltirib chiqarmaslik uchun ularni ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish afzaldir.
To'liq tana niqobi
Yaqinda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, to'liq tana niqobidan foydalanish teriga ko'p foyda keltirishi va uni namlashi va yumshatilishiga yordam beradi. Ushbu yangi estetik texnologiya terini yoshartirish va tashqi ko'rinishini yaxshilashda ajoyib natijalarga erishishi mumkin.
Terini parvarish qilish bo'yicha mutaxassislarning fikriga ko'ra, to'liq tana niqobi go'zallikning azaliy sirlaridan biridir. Niqobni butun tanaga qo'llash va faol moddalarning teriga kirib, uni oziqlantirishi uchun chorak soatga qoldirish tavsiya etiladi.
Shundan so'ng, niqob ta'siridan xalos bo'lish va terini to'liq namlash uchun tanani odatdagi usulda yuvish tavsiya etiladi. Natijada yorqin tana va yumshoq, namlangan teri bo'ladi.
Tana niqobini tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan ko'plab ingredientlar mavjud. Asalni jo'xori va sut bilan aralashtirish ushbu ingredientlarning eng mashhurlaridan biridir, chunki ular bir hil xamirni olish uchun yaxshi aralashtiriladi. Zaytun moyi, jigarrang shakar va yalpiz moyi ham ishlatilishi mumkin.
Agar siz teringizni o'ziga xos tarzda yoshartirmoqchi va namlantirmoqchi bo'lsangiz, Marokashning cho'l hududlarida mashhur bo'lgan ko'k indigo niqobini tanlash tavsiya etiladi, bu erda ayollar uni tuz va yog'larning ta'siridan himoya qiluvchi sifatida ishlatishadi. Bundan tashqari, terini mukammal namlash uchun qizil yasmiq niqobini, banan va shakar niqobini, qahva va shakar niqobini ishlatishingiz mumkin.
Optimal natijaga erishish uchun niqobni tanada 15 dan 20 minutgacha qoldirish tavsiya etiladi, so'ngra muloyimlik bilan yuviladi. Tanangizni namlashning ushbu tabiiy usullaridan foydalanganingizdan so'ng siz yumshoq, yorqin teriga ega bo'lasiz.
Mutaxassislar har bir ayolga o'zining ichki va tashqi go'zalligini saqlab qolishni va terini parvarish qilish bo'yicha to'g'ri maslahatlarga amal qilishni xohlaydi. Go'zallik nafaqat tashqi ko'rinishda, balki sog'liq va har tomonlama g'amxo'rlikda hamdir.
Dushdan oldin tanani parvarish qilish
Silliq va ipak teriga erishish uchun tabiiy mahsulotlar va dush oldidan tanani parvarish qilish retseptlari to'plami tuzilgan. Tana to'g'ri e'tibor va ovqatlanishni talab qilganligi sababli, ushbu usullar va mahsulotlardan foydalanish terining salomatligi va go'zalligiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Mutaxassislar tanani tozalash uchun suyuqliklar yoki sun'iy hidlar va kuchli dezinfektsiyalash vositalarini o'z ichiga olgan sovunlardan foydalanishdan ogohlantiradilar, chunki terini tozalash va parvarish qilishga yordam beradigan yuqori sifatli, tabiiy mahsulotlardan foydalanish afzalroqdir.
Hammom qilishdan oldin tanani parvarish qilish bo'yicha muhim maslahatlardan biri bug 'hammomini tayyorlashdir. Tayyorgarlik suv bilan hammom va muntazam dush olishdan boshlanadi, keyin tanaga tinchlantiruvchi bug 'tayyorlanadi.
Shuningdek, dush qabul qilish muddatini qisqartirish tavsiya etiladi, chunki hammomga kirish va chiqish faqat 10 daqiqa ichida bo'lishi kerak. Yuqori sifatli hammom mahsulotlari terini samarali tozalash va parvarish qilishga yordam beradi.
Bundan tashqari, teri uchun zarur oziqlanishni to'ldiradigan quyosh kremi, namlovchi kremlar va losonlar kabi tanani parvarish qilish vositalaridan foydalanish tavsiya etiladi.
Bu massaj va sochni parvarish qilish uchun doimiy ehtiyojdan tashqari. Agar massaj uchun vaqtingiz bo'lmasa, NIVEA Mongolia dush kremi teringizni parvarish qilishning muhim qismi sifatida ishlatilishi mumkin.
Dushdan keyin terini namlash juda muhimdir. Nam terini nam va yumshoq saqlash uchun tanaga namlovchi vositani qo'llash tavsiya etiladi.
Nihoyat, yumshoq teri va ipak tuzilishga ega bo'lish uchun dushdan oldin ishlatilishi mumkin bo'lgan tabiiy aralashmalar mavjud. Teri ustidagi samaradorligini oshirish uchun E vitamini moyi va vazelinni boshqa ingredientlar bilan aralashtirish tavsiya etiladi.
Dush qabul qilishdan oldin tanaga g'amxo'rlik qilish oddiy ko'rinsa-da, terining sog'lom va yangi bo'lishini ta'minlashda muhim rol o'ynaydi. Sog'lom va chiroyli teriga ega bo'lish uchun ushbu maslahatlar va tabiiy mahsulotlardan foydalaning.
